养猫有助于缓解抑郁吗 猫能改善你的抑郁症吗?
养猫能不能治愈抑郁首先要知道什么是抑郁症
抑郁症基本表现为：长期的心境抑郁、愉悦感减少、睡眠问题、体重问题、精力不足、思考能力减退、自杀意念及计划。这些症状不能归因于某种物质的生理效应或其他躯体疾病，且能够引起临床意义的痛苦，导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。
养猫真的能改善抑郁症症状吗？
有效改善抑郁症症状
2018年，Orge Mota Pereira与Daniela Fonte的一项新研究发现，选择猫或狗的陪伴可以大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。
实验中，33名患有治疗抵抗性重度抑郁症（TR-MDD）的无宠物患者听从医生建议将宠物带回家，其中有18人选择一只狗，7人选择一只猫，7人选择两只狗。之后，他们在12周内出现了抑郁症状和社会功能的显著改善，其中超过三分之一的人不再符合抑郁症标准。
而没有采用宠物的33名对照组患者中则无人显示抑郁评分有显著差异。
Mota Pereira和Fonte使用标准汉密尔顿抑郁量表（HAM17）和全球功能量表评估（GAF）评估，观察到新宠物主人在短短四周内开始出现抑郁症缓解的迹象。
宠物组和对照组之间在HAM17评分和第12周出现的GAF评分之间存在着统计学上的显著差异，研究者对这一问题进行了可能性解释：
“宠物有能力抵消抑郁症的一种主要症状，即快感缺失症，表现为无法从通常被认为有趣的活动中体验到快乐，例如运动，爱好或社交互动。”
萌即正义
毛茸茸的猫咪们都满足以下特点：圆脸、宽额头、大眼睛、短鼻子、小嘴巴。
人们在看到猫咪后140毫秒左右，大脑的眼眶皮层（Orbitofrontal Cortex）被迅速激活。眼眶皮层是负责决策并与情绪相连的区域，在迅速影响到情绪后，大脑会下意识地将注意力集中在这些小可爱上，挪不开眼。
猫咪的特征容易让人联想到婴儿，也会激发人的保护欲。动物学家约翰·布莱德肖在所著的《猫的秘密》中提到：
“我们可能将猫咪视为小孩，最明显的原因就是它们酷似人类的面部特征。它们的眼睛向前，与我们的一样而不像大部分的动物（包括雪貂，它们或多或少偏向两侧）。它们的头比较圆，前额大，会让我们联想到一个婴儿的面庞。婴儿脸会强烈刺激人类的照顾行为，尤其是对育龄期的女性。
猫咪对人的影响是很显著的。例如，科学家已经发现，只是观看‘可爱’小狗和小猫的图片就会暂时提高人们精细的敏捷度，就好像准备去照顾一个脆弱的婴儿一样。”
铲屎官更愉悦更健康
当人们在抚摸爱宠时，压力会减少。具体的生理变化包括血压降低、心率下降、肌肉舒张等。当人们在抚摸宠物时，皮肤上特定的感觉神经末梢会被激活，这些受体的激活，会增加内啡肽的释放（让人放松），同时还会暂时降低皮质醇的水平（压力荷尔蒙）。
动物辅助疗法正是利用这一点，在老人院和护养院中越来越多地利用猫来进行疗养。
阅读：
-
猫为什么喜欢把桌子上的东西推下去 可能是很无聊！
猫喜欢把桌子上的东西推下去，很可能是因为狩猎的本能，猫咪会打翻东西其中的一个原因就是狩猎本能的展现，也可能是因为猫咪环境中比较闷，无聊，所以就会想办法找一些玩具或是好玩的来玩。
-
起司猫为什么不能养 这些缺点你都能接受吗？
起司猫不能养的主要原因是因为活动量很大，尤其是晚上，因此需要白天带它出门运动。起司猫的毛发短，但是容易掉毛，更不用说掉毛季，需要每天梳理毛发和打扫卫生。它的好奇心也很重，因此需要保管好家里的易碎物品，避免摔碎。
-
打了猫猫能记仇多久 思想真的非常简单了！
一般情况下，猫咪被打是不会记仇的，猫咪的思维逻辑都是非常简单的，不会随便产生仇视的思维，但是注意打猫咪的行为是不建议的，打猫咪后会使它受到惊吓，出现不理主人的现象，甚至会出现主动攻击的现象。
-
仙女猫是什么品种 颜值党无法抗拒的猫！
仙女猫就是常说的布偶猫，起源于美国，仙女猫属于较大型的宠物猫，体重能达到20斤，身体长、肌肉发达、胸部宽，颈粗而短，发育期长，幼猫要4年左右才能发育成熟。 布偶猫体质不好，肠胃敏感，幼猫对食物和水非常挑剔。
-
猫艾滋会传染给人吗 什么是猫艾滋
猫艾滋病并不会传染给人类，这种病毒与人免疫缺陷性病毒（HIV）在形态学结构上比较大的相似之处，而且与艾滋病也有比较相似的病程进展过程，但是猫艾滋病确实不会影响到人类。
-
猫吃了红霉素软膏会不会有事 应该怎么办
猫吃了红霉素软膏会中毒的，红霉素软膏是一种消炎、抗感染的外用药物，一般外用不会有什么副作用，但如果猫咪舔食到也是可能会引起中毒反应的，如果不小心吃了应立即送医。
-
猫咪有膀胱炎会死吗 不会出现死亡的情况！
猫咪得膀胱炎一般是不会导致死亡的现象出现的，膀胱炎的临床症状主要是频尿，猫咪排尿次数很多，但每次尿量很少或者呈点滴状排出，有些猫咪排尿时会出现尖锐的鸣叫，根据病情进行治疗是可以根治的。